有話大聲說


莫名其妙的我

為啥我會讓自己處於

無形中的壓力?

導致我身、心理不正常

最近很努力的作運動

也每天都爬樓梯到七樓

也很努力的按摩穴道

甚至用塑膠行的鎚子按摩腳的穴道

哈~扯的是

我竟然捶到黑青,真是太厲害了!

佩服不已!



為什麼呢?

還是沒有什麼改善?

應該就是壓力造成

也許我覺得那不是壓力

但是事實上就是無形中的壓力

很努力的改善生活

但是壓力真是不好解決的問題

希望我能克服這問題..

聽的懂得就之我在說啥!

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°☆夢幻の天使☆°

smileivy 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

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  • 風城浪子
  • 放下....

    無形中的壓力無法用有形的運動或事物來解決
    只能調適自己的心靈
    或是多找人聊聊天
    找出問題點和宣洩點
    千萬不要拿身體來做宣洩管道
    這只會讓妳更加的無助和多出的身體病痛
    可以的話
    妳每天就盡量把自己的身心靈放空
    就是盡量的不要去想那些煩惱事
    看是可以的話
    多去看看一些小說
    打打羽毛球之類的運動
    跟家人和朋友間盡量的和睦相處
    慢慢應該可以改善問題

    妳的壓力來自於妳自己的心裡
    妳太強迫自己去完成想完成的事務吧
    放下才是妳的方向

    祝妳一切順心快樂
  • 謝謝你唷^^~
    是我自己的關係~莫名奇妙的讓自己有壓力
    或許我看的太重~事實上應該要開心的去處理才對
    我應該好好的處理我的心情~
    謝謝關心唷^~^有空常來玩耍

    smileivy 於 2009/07/14 22:30 回覆